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《紅樓夢》中說女人是水做的，冰清玉潔，比如林黛玉，淚光點(diǎn)點(diǎn)，水靈靈晶瑩剔透。其實(shí)從科學(xué)的角度來說，不光是女人所有的人都是水做的，因?yàn)樗谌梭w中的比超過百分之七十以上，日常我們所喝的水百分之八十以上都進(jìn)入了身體的血液循環(huán)系統(tǒng)。因此人不但是水做的，而且身體上的水寫對人體的健康有重大的影響。 目前地球上的生物種類數(shù)與百萬計(jì)，但是無數(shù)動(dòng)值物的 早起源，還是源于水中的單細(xì)胞，是水孕育了現(xiàn)在繁花似錦花花世世，現(xiàn)在人類尋找外星文明的 個(gè)重要線索就是，尋找有水源的星球，水是孕育生命的必要條件，可見生命對水的依賴性。同時(shí)水質(zhì)對生命的健康也息息相關(guān)，根據(jù)聯(lián)合***衛(wèi)生組織在 健康與壽命的調(diào)查，發(fā)覺 的長壽村都有 個(gè)共同的特征就是 水質(zhì) 好無污染的自然村，水質(zhì)來自天然，富含人體所需礦物質(zhì)。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來說，生命體正常的新陳代謝是需在微量的礦物質(zhì)補(bǔ)充，人體上有 套由肝、腎結(jié)成的凈化系統(tǒng)，其中肝臟是重要的排毒部份，腎臟是較細(xì)的過濾器，皮膚不僅成到隔 身體與外界病接觸的機(jī)會(huì)，還能通過排汗排清身體毒素。但是人體的凈化功能是有限的，當(dāng)超過了身體系統(tǒng)承受能力，身體就會(huì)病變。多喝酒的人，往往肝臟都不好，因?yàn)槌^了肝臟負(fù)何。 民以食為天，這 句全中***人都懂，因?yàn)槲覀兪?個(gè)飲食文化大***，食以水為 ，這句只有相當(dāng) 部份關(guān)注得養(yǎng)身的人才懂，好水關(guān)乎身體健康。新陳代謝、血液循環(huán)、食物消化、營養(yǎng)輸送、廢物排泄、體溫調(diào)節(jié)、關(guān)節(jié)潤滑、皮膚滋潤、眼球活動(dòng)……水孕育生命，成就了生命之美。民以食為天，食以水為 ，這句話的本意就是民眾要生存基本條件是食物，但是民眾健康的話，就是關(guān)注日常所飲用的水質(zhì)安全.當(dāng)湖泊不再碧綠；當(dāng)大海不再蔚藍(lán)；當(dāng)我們身邊水質(zhì)都是處于 個(gè)污染環(huán)境，那么這將是我們健康無形殺手。自來水中的余氯、鐵銹、病菌、雜質(zhì)，而我們身體正充當(dāng)著過濾器的功能。 遠(yuǎn)離不健康的水，身體不能合身體當(dāng)過濾器，防止自來水的二次污染推薦有條件的***庭用凈水器。自己得為自己身體的健康負(fù)責(zé)。